Έχουν ξεφυτρώσει παντού άρθρα για το πως να αποφύγεις αυτά τα περιβόητα περιττά κιλά των γιορτών.Μήπως όμως υπερβάλουμε λιγάκι; Λίγες είναι οι έρευνες που δείχνουν πόσα κιλά παίρνουμε. Αυτές που έχουν γίνει έδειξαν ότι παίρνουμε περίπου 1/2 κιλό κατά τη διάρκεια των γιορτών (έρευνα του Πανεπιστημίου Ταφτς). Με λίγα λόγια πολύ λιγότερο από αυτό που [...]
Τελικά µπορεί να µην έχετε άδικο όταν επιµένετε ότι δεν µπορείτε να ζήσετε χωρίς γλυκά. Καλό είναι όµως να γνωρίζετε γιατί… Κάποιοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να σπάσουν τη δίαιτα που ακολουθούν όταν αυτή τους στερεί τους γλυκούς πειρασµούς, που κατά τα λεγόµενά τους αποτελούν βελτιωτικό της διάθεσης. Έχουν όµως δίκιο; Τι λένε οι έρευνες [...]
Ο ∆εκέµβριος είναι ένας µήνας µε ιδιαίτερο θρησκευτικό νόηµα, γεµάτος αρώµατα γιορτής και χαράς. Ταυτόχρονα όµως αποτελεί ίσως και τον πιο «επικίνδυνο» µήνα για τη σιλουέτα µας. «Ναι» στους πειρασµούς, αλλά µε προσοχή Καθοριστικής σηµασίας για τον αποσυντονισµό µας από τη σωστή διατροφή είναι όχι µόνο τα διήµερα των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς αλλά και [...]
Σύμφωνα με νέα δημοσκόπηση, ο καρκίνος τρομάζει τους νέους περισσότερο από όσο η ανεργία, τα χρέη, το αλτσχάιμερ ή το έμφραγμα. Την ίδια στιγμή, περισσότεροι από ένας στους τρεις πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι αναπόφευκτος και ότι δεν μπορούν να κάνουν απολύτως τίποτα για να τον αποφύγουν. Τη δημοσκόπηση πραγματοποίησαν σε 2.070 εθελοντές, ηλικίας άνω [...]
Σίγουρα θα θέλατε να έχετε flat κοιλιά στην αποψινή σας έξοδο. Όμως για κάποιο λόγο το φερμουάρ δεν κουμπώνει. Το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς είναι αντιαισθητικό και μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Ξέρατε ότι το δυσάρεστο αίσθημα του πρηξίματος οφείλεται σε πλήθος παραγόντων, από την τροφική δυσανεξία ως τη δυσκοιλιότητα; Τα καλά νέα; Σας δίνουμε [...]
Έξαρση της κατάθλιψης, λόγω της οικονομική κρίσης, καταγράφει έρευνα που εκπονείται από την Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας. Σύμφωνα με την έρευνα, φαίνεται ότι τουλάχιστον επτά στους δέκα Έλληνες Ελλήνων βρίσκονται στα όρια της κατάθλιψης, ενώ το πρόβλημα είναι πιο έντονο στα άτομα που βιώνουν ανεργία ή μειώνεται δραματικά ο μισθός τους. Ενδιαφέρον παρουσιάζει [...]
Βρετανοί ερευνητές προειδοποιούν ότι τα παιδιά που είναι παχύσαρκα στα 9 τους χρόνια και δεν αδυνατίζουν έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να πάσχουν από υπέρταση, αυξημένη χοληστερόλη και αυξημένη αντοχή στην ινσουλίνη όταν γίνουν 15 ετών. Ωστόσο, τα παιδιά που κατορθώνουν να αδυνατίσουν, ελαττώνουν σημαντικά τις συνέπειες των περιττών κιλών στην καρδιαγγειακή τους υγεία. Τη μελέτη [...]
Μία λέξη μικρή το «ευχαριστώ» μπορεί να μας χαρίσει την ευτυχία, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές. Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε στα…«Νέα», το να λέμε «ευχαριστώ» έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχολογία και τη ζωή μας. «Αυτό που βρήκε η έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που μας έλεγαν στο σχολείο και αυτό που έλεγαν οι γιαγιάδες μας», λέει χαρακτηριστικά ο [...]
165.000 είναι νήπια…Είναι φοβερό να μην καπνίζεις και τελικά να πεθαίνεις επειδή καπνίζουν οι γύρω σου! Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην κορυφαία ιατρική επιθεώρηση The Lancet το 1% των θανάτων που καταγράφονται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο οφείλεται στο παθητικό κάπνισμα. Από τους 600.000 ανθρώπους που πεθαίνουν, οι 165.000 είναι νήπια. Εάν στους [...]
Το σεξ σε πολύ νεαρή ηλικία διπλασιάζει τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, που διαπίστωσε ότι το πρόβλημα είναι συχνότερο στις φτωχότερες γυναίκες, επειδή αυτές ακριβώς τείνουν να έχουν τις πρώτες σεξουαλικές επαφές πολύ νωρίτερα (μέχρι και τέσσερα χρόνια κατά μέσο όρο), σε σχέση με τις [...]
Η Sexy Βάνα Μπάρμπα εξομολογείται..
Απαγορεύεται η Gaga στην Κίνα
Πόπη Τσαπανίδου: «Η δουλειά δεν θέλει καλάμια και ωραιοπάθειες»
Anjelina Jolie: Προσπαθεί να κρύψει τα σημάδια ανορεξίας
Ανανεωμένος ο Τόνυ Μαυρίδης
Λάμπης Λιβιεράτος: Μιλά για τον χωρισμό του με την Εύη
Δήμος Αναστασιάδης : «Δεν θυσιάζω τα πάντα για ένα hit»