Archive for the Category ‘περιποιηση’

Είδη αποτρίχωσης Μπικίνι

Είδη αποτρίχωσης Μπικίνι

Τα διάφορα είδη του μπικίνι αποτρίχωση πρότυπα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: Τακτική κερί μπικίνι – Αυτό το στυλ ενδείκνυται για αρχάριους και συνεπάγεται την αφαίρεση της τρίχας από τις δύο πλευρές της γραμμής του μπικίνι. Χρησιμοποιείται κυρίως από ηλικιωμένες γυναίκες. Γαλλικά κερί – Επίσης γνωστό ως το τροποποιημένο στυλ μπικίνι, αυτό το ύφος είναι παρόμοιο με [...]

Λύσεις για ταλαιπωρημένα καλλυντικά.

Λύσεις για ταλαιπωρημένα καλλυντικά.

Κάθε κορίτσι μπορεί να ξεχνιέται πού και πού και να μην έχει συνεχώς το μυαλό του στη συχνή ανανέωση καλλυντικών. Γι’ αυτό μην νιώθεις ενοχές αν τα δικά σου καταλήγουν συχνά σπασμένα ή ξεραμένα. Για όλα τα προβλήματα υπάρχει λύση και μάλιστα σε χρόνο dt! Προτού πανικοβληθείς, ρίξε μια ματιά σ’ αυτές τις περιπτώσεις και διόρθωσε το πρόβλημά σου! [...]

Άρωμα: πώς να το διαλέξετε, πώς να το φορέσετε

Άρωμα: πώς να το διαλέξετε, πώς να το φορέσετε

Δε χρειάζεται να έχετε διαβάσει το ομώνυμο βιβλίο του Ζίσκιντ για να νιώσετε τη μυστηριώδη δύναμη που μπορεί να ασκεί επάνω μας ένα άρωμα, αλλάζοντας εντελώς την εντύπωση που έχουμε για τους άλλους. Η όσφρηση είναι από τις πλέον ερωτικές αισθήσεις και στο παιχνίδι της αποπλάνησης φαίνεται ότι τα αρώματα κρατούν πρωταγωνιστικούς ρόλους. Ακολουθούν μερικές [...]

Μικρές γενικές συμβουλές για σωστή διατροφή

Μικρές γενικές συμβουλές για σωστή διατροφή

1. Αγοράζοντας τρόφιμα μην ξεχνάτε να συμβουλεύεστε τις ετικέτες που βάσει της νομοθεσίας αναφέρουν αναλυτικά όλα τα συστατικά. Αποφύγετε τα προϊόντα με πολλά συντηρητικά ή τεχνητές ουσίες. 2. Το αλάτι δεν ενδείκυται αν έχετε υψηλά επίπεδα πίεσης. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν σε κάθε περίπτωση να μην καταναλώνει κανείς περισσότερα από 6 γραμμάρια αλάτι την ημέρα στο [...]

Απολαύστε τον καλοκαιρινό ήλιο χωρίς κανένα ηλιακό έγκαυμα!

Απολαύστε τον καλοκαιρινό ήλιο χωρίς κανένα ηλιακό έγκαυμα!

Παρά τις τρομακτικές προειδοποιήσεις από τα μέσα, η μέτρια ηλιοφάνεια είναι εξαιρετικά ευεργετική για σας. Ωστόσο, οι περισσότεροι από εμάς περνάμε τις 50 εβδομάδες του χρόνου στο εσωτερικό – το δέρμα μας βρίσκει τις δύο εβδομάδες έκθεσης στον ήλιο σοκαριστικές, άρα μην υπερβάλλετε! Ακολουθήστε μερικές συμβουλές για να εξασφαλίσετε ότι τίποτα δεν θα χαλάσει τις [...]

10 μύθοι της γυμναστικής

10 μύθοι της γυμναστικής

1. Τα μεγαλόσωμα, μυώδη άτομα μετατρέπουν τους μυς σε λίπος όσο μεγαλώνουν. Λίπος και μύες είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Αυξάνοντας το μέγεθος των μυών, αυξάνεται ο ιστός που καταναλώνει θερμίδες. Όταν οι μύες μειώνονται σε όγκο, μειώνεται αντίστοιχα και η ικανότητα του οργανισμού να κάψει θερμίδες. Ο ρυθμός του μεταβολισμού είναι αυτός που παίζει καθοριστικό [...]

Η επιτυχής διαχείριση βάρους είναι θέμα σωστών επιλογών

Η επιτυχής διαχείριση βάρους είναι θέμα σωστών επιλογών

Επιλέξτε ένα ισορροπημένο γεύμα. Η υγιεινή τροφή είναι απλώς θέμα λήψης λογικών επιλογών. Καθώς αρχίζετε να κατανοείτε καλύτερα τη διατροφή και τις διατροφικές συνήθειες, θα γίνετε σταδιακά περισσότερο συνειδητοποιημένοι για ό,τι τρώτε. Ωστόσο, προσπαθήστε να μην αποκτήσετε έμμονες ιδέες σχετικά με το φαγητό και τι μπορείτε η δεν μπορείτε να φάτε. • Αλλάξτε τις τωρινές [...]

Γυμναστική με υπογραφή Hollywood

Γυμναστική με υπογραφή Hollywood

Οι σταρ του Χόλιγουντ δε γεννήθηκαν όλες με «ατσάλινους» κοιλιακούς. Απλώς ακολουθούν πιστά τις συμβουλές των προσωπικών τους «βασανιστών». Δεν υπάρχει άλλωστε καλύτερη διαφήμιση της δουλειάς των γυμναστών από τη βελτίωση της εικόνας των διάσημων γυναικών της σόουμπιζ. Συγκεντρώσαμε συμβουλές και σας παρουσιάζουμε τα μυστικά της σωστής άσκησης διά στόματος των προσωπικών γυμναστών των σταρ. [...]

Καλλυντικά και ημερομηνία λήξης

Καλλυντικά και ημερομηνία λήξης

Αντηλιακό: συνήθως αναγράφεται η ημερομηνία λήξης επάνω. Αλλά αν το έχεις μονίμως εκτεθειμένο στον ήλιο, μην περιμένεις να αντέξει για μεγάλο διάστημα. Άρωμα: αν δεν βάζεις τόνους καθημερινά και δεν τελειώνει στον ένα μήνα, μπορεί να διαρκέσει έως και δύο χρόνια. Καλό είναι να διατηρείται σε σκοτεινά και δροσερά μέρη για να μην εξατμιστεί. Βερνίκι [...]

Τα παγωτά 0% είναι 100% υγιεινή επιλογή;

Τα παγωτά 0% είναι 100% υγιεινή επιλογή;

Επιλέξτε σωστά την πιο διάσημη, καλοκαιρινή αμαρτία! Την πρώτη φορά που είδατε τη μαγική φράση «0% ζάχαρη» στο περιτύλιγμα ενός… αμαρτωλού παγωτού, είναι σίγουρο πως θα ήταν σαν να εισακούστηκαν όλες οι καλοκαιρινές προσευχές σας. Επιτέλους! Μπορούσατε να φάτε ένα (ή και παραπάνω) παγωτό, χωρίς ενοχές… Σωστά; Εν μέρει, ναι. Σύμφωνα με την Μελίνα Τζαμπόλις, ειδική [...]

Διαφήμιση
Rss Feed Tweeter button Facebook button